1、 忌过快。

　　2、 忌过饱。

　　3、 忌分心。

　　4、 忌用汤水泡饭。

　　5、 忌吃烫饭。

　　6、 忌边吃饭边喝水。

　　7、 忌吃饭时打闹说笑。

　　8、 忌过冷。

　　9、 忌偏食。

    10、忌吃饭时训斥孩子。