用大一点的浴盆,水温控制在37—37.5摄氏度。与人体温度相同,即用手摸起来不烫手也不感到凉为宜。将宝宝的胸腹部、四肢浸泡在水中,母亲一只手托住宝宝的头部,另一只手轻轻抹擦宝宝皮肤,要注意保持水温。宝宝在水中的开始可短些,约7—12分钟,以后可逐渐延长。宝宝从水中抱出后,用大的柔软毛巾包裹,将水擦干,穿好衣服。
宝宝学游泳
有条件的家庭,在宝宝小的时候,就应带宝宝游泳,但应从夏季开始。根据自己宝宝的体质情况来确定在水中游泳的时间,以不感疲劳为宜。开始学游泳时,在水中时间要短些,随着身体的适应,可逐渐加长游泳时间。另外,在游泳中要注意安全。
学扶栏站起、蹲下捡玩具
目的:在扶栏站立时学习单手扶栏,蹲下捡玩具,再扶住站好而维持身体平衡。
前提:会扶站。
方法:扶栏蹲下捡物再次站起不但要求宝宝能单手扶站,而且蹲下捡物,再次站立。有时玩具会移动而需要迈步才能捡起。大人先放一些不动的玩具让宝宝捡到,获得成功和快乐,再放一些能滚动的小车、小球等供婴儿进一步学习。
推车走
目的:训练婴儿的行走能力。
前提:一手扶栏迈步。
方法:用毛巾绕过宝宝前胸从两腋下穿过,在后面轻轻拽着向前走。也可给宝宝一辆小推车让他在地面上推着向前走。如果放手宝宝自己已能站得很稳,就可让他站在父母之间练习独自向前迈1—2步。练习走路要循序渐进,从轻扶双手,到扶单手移动,然后独站,最后自己独走几步。
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