心理医生给予这些单身母亲的建议是：积极地调整自己的心态，从这些误区中走出来。
1、以平常心来对待自己的境遇。不要把自己的境遇当作是一场不幸，更不必因此自我困扰。
2、调整心态。坦然面对离婚。单身母亲应该比一般人更坚定更乐观。让自己过得好些，即使是最艰难的时候，只要保持健康的心态，就挺过来。
3、认真思考孩子的教育问题。离婚或者丧偶最直接的受害者其实是孩子，他更需要母亲更多的支持。因此，作为孩子唯一的榜样，母亲更应用自己乐观的心态带动孩子乐观的心态。
婚姻的不幸可以构成一种伤害，但也可以不构成任何伤害，关键要看父母是否调整好自身的心态和观念，调整得好，家庭照样是温暖和安定的。
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